有这6个特征，多半是垃圾人（看完顿悟）

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在这个充满复杂人际关系的时代，学会如何识人，特别是如何识别垃圾人至关重要，这类人在社会上如同毒瘤，一不小心就会把你传染，甚至拖垮你的生活，所以识别他们，并且原理他们都是非常有必要的，下面就是垃圾人最常见的6个特征，只要识别他们，你才能少吃亏。一、永无止境的负面情绪宣泄这种人在生活中90%的对话内容都是抱怨、诉苦和发牢骚，只要遇到的事就会抱怨连篇，而且还回把每个话题都导向消极方向，即使讨论好事也能找出阴暗面，所有的事都会往坏处想。-这种人常用句式："这个世界太黑暗了"/"没有人理解我"/"我永远这么倒霉"典型案例：小王的同事张女士每天午休时间都会大吐苦水：丈夫不体贴、孩子不听话、领导针对她...三个月后，原本乐观的小王也开始失眠焦虑。心理学解析：这类人往往存在"受害者心态"，通过不断强化自己的不幸来获取关注。研究表明，与长期负面情绪者相处，压力激素水平会上升28%。二、极度自我中心的思维方式这类人在对话中永远以"我"开头，对他人生活毫无兴趣，而且在聊天当中总是喜欢随意打断别人讲话，而且表达欲特别旺盛，甚至只要有人反驳，即使是对的，他都会生气。三、习惯性的人际关系剥削对于这类人，他们只在需要帮忙时才主动联系，不需要你的时候，从来都不会联系你，而且他们把朋友的付出视为理所当然。从不记得他人的重要日子，但要求别人必须记住自己的。四、缺乏基本责任感的承诺这类人经常迟到且毫无歉意，经常用一些虚无的话来做出承诺，就比如改天我请你吃饭，这类人答应的事十有八九无法兑现甚至还经常会临时变卦。五、热衷制造人际冲突这类人最喜欢传话挑拨，享受他人矛盾- 习惯性否定他人观点以彰显自己- 用"我说话直"为伤害性言论开脱- 在A面前说B坏话，在B面前说A坏话- 把正常讨论升级为争吵心理动机分析：这类人往往通过制造混乱来掩盖自身不安全感。临床观察发现，他们通常有未被处理的心理创伤，将攻击作为防御机制。自我保护：当发现某人周围总是充满戏剧性冲突时，要警惕你很可能正在目睹一个"垃圾人"的"杰作"。六、拒绝任何形式的成长这类人最喜欢把"我就是这样"当作拒绝改变的挡箭牌，知识结构总是停留在十年前，并且喜欢嘲笑他人提升自我的努力 将世界简单分为"喜欢我的人"和"嫉妒我的人"总之识别垃圾人不是为了评判他人，而是保护自己的心理健康。如同身体需要免疫系统，心理同样需要防御机制。记住，你有权选择让谁进入你的生活，这不是自私，而是基本的自我关怀。优质的人际关系应该如同优质的空气——让你自由呼吸，而不是让你窒息。最后送给大家一个简单有效的原则：如果和某人相处后你感觉自己变"小"了，那就是时候重新考虑这段关系了。生命太宝贵，不应该浪费在那些让你贬值的人身上。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。